Buller
Rekommenderande riktvärden
Inomhus:
Ekvivalent (genomsnitt) 30 (dBA)Maximal 45 (dBA)
Höga ljudnivåer där barn har tillträde:
Ekvivalent (genomsnitt) 97 (dBA)Maximal 110 (dBA)
Se även rubriken i vänsterspalten Hur mycket får det låta
Buller är ett utbrett miljöproblem och är den miljöstörning som berör flest människor i Sverige. Vanliga källor till buller och höga ljudnivåer är väg-, spår- och flygtrafik, fläktbuller i fastigheter, ljud från grannar, industrier, byggnadsarbeten, diskotek och konserter. Buller påverkar vår hälsa och vår möjlighet till en god livskvalitet. Det påverkar människor olika beroende på vilken typ av buller det är, vilken styrka det har, vilka frekvenser det innehåller, och hur det varierar över tiden. Det är även av betydelse i vilken situation vi utsätts för det.
Hur påverkas vi
Ljud består av tryckvariationer i luften, så kallade ljudvågor. Ju större tryckvariationerna är, desto starkare blir ljudet. Hur störande du upplever ett ljud beror bland annat på ljudtrycket som mäts i decibel (dBA). Vilka ljud som uppfattas som buller varierar mellan olika personer. En del människor har mycket känsliga öron medan andra tål höga ljudnivåer vid upprepade tillfällen utan att få problem. Andra faktorer som påverkar vår upplevda störning är vilken sinnesstämning vi befinner oss i, om vi har möjlighet att påverka ljudet. Även önskade ljud som till exempel musik kan skada hörseln om de blir för starka. Störande ljud kan påverka hälsan på olika sätt, både på kort och på lång sikt. Det kan handla om allt från irriterande olägenheter som att det är svårt att uppfatta samtal, till direkta hälsoproblem. Störd nattsömn, koncentrationssvårigheter, högt blodtryck och hörselskador är exempel på det. Höga ljudnivåer kan även leda till bestående skador som till exempel nedsatt hörsel och tinnitus (öronsus) som inte går att bota.
För mer information om buller
Naturvårdsverkets hemsida (extern länk)
Trafikverkets hemsida (extern länk)
Socialstyrelsens allmänna råd om höga ljudnivåer (extern länk)
Socialstyrelsens allmänna råd om buller inomhus (extern länk)
