Dödsfall och sorg

När någon i familjen eller ens närhet dör vänds tillvaron upp och ner för både barn och vuxna

Sorg är de känslor och tankar som kan komma när man har varit med om något allvarligt som förändrar livet, som att förlora någon som stått en nära eller förlora något viktigt. Sorg är en naturlig del av livet. Att sörja hjälper en att bearbeta och acceptera det som har hänt. Det gör man genom att låta känslor och tankar komma. Så småningom blir smärtan i minnena svagare.

Vanliga reaktioner när man förlorat någon närstående är:

  • sömnsvårigheter och mardrömmar
  • ledsamhet, längtan och saknad
  • ilska och utåtagerande beteende
  • skuldkänslor och funderingar kring varför dödsfallet inträffade
  • huvudvärk, magont och muskelvärk

(Källor: BRIS och UMO)


Vill du läsa mer om det här ämnet?

Sorg (UMO, din ungdomsmottagning på nätet)
Om sorg (1177)


Är du osäker på vart du vänder dig med ditt problem?

Kontakta kommunens Kundcenter, telefon 0303 - 23 80 00

  Sidan uppdaterades: