Vattenfys på Oasen

Välkomna till våra vattenfyspass!


Hösten 2017 börjar passen vecka 36 och slutar vecka 50
Passen är i 25 metersbassängen.

Träning i vatten är ett utmärkt sätt att effektivt träna kondition, styrka och rörlighet samtidigt som det är skonsamt för leder och senor. Eftersom vattnet trycker tillbaka lika hårt som du trycker emot så blir träningspasset så ansträngande som du gör det till. Med god teknik kan det bli hur jobbigt som helst. Du kan alltså själv välja hur lätt eller hårt passet ska vara.


Ordinarie pass (vecka 36 - 50)

  • Tisdag 16.00 mixpass drop-in
  • Onsdag 11.00 mixpass drop-in
  • Onsdag 17.00 mixpass, fast grupp termin
  • Onsdag 18.00 mixpass, fast grupp termin
  • Torsdag 16.00 mixpass drop-in

Vi har två olika träningsformer: Våt väst håller dig flytande på den djupa delen av bassängen. På den grunda delen jobbar vi utan väst "vanlig vattengympa". Mixpass innebär att du själv väljer om du vill använda väst eller ej.


Priser

450:- fasta grupper, exklusive badavgift (tidbegränsad till terminen)
450:- drop-in grupper, exklusive badavgift (ej tidsbegränsad till terminen)
35:- drop-in 1 gång, exklusive badavgift

Observera att vid mindre deltagare än 6 st i ett drop-in pass ställs det in.

För mer information, ring kassan på telefon 0303-23 98 40

  Sidan uppdaterades: