På den här sidan kan du ta del av aktuella och planerade hälsofrämjande aktiviteter för dig som är anhörig till någon med fysisk eller psykisk sjukdom, funktionsnedsättning eller beroendeproblematik.
Testa på! - Skogsbad för anhöriga
Den japanska metoden skogsbad (Shinrin Yoku) handlar om att uppleva naturen med alla sina sinnen. När man gör detta på ett medvetet och närvarande sätt stärker det såväl fysisk som mental hälsa, har forskning visat.
I augusti och september erbjuds du som är anhörig och bor i Kungälv fyra kostnadsfria tillfällen. Tillfällena fokuserar på ett sinne per gång: syn, hörsel, känsel och doft. Trots metodens namn så handlar det inte om några traditionella bad.
Test-tillfällen: 26 augusti 2026, 2 september 2026, 9 september 2026 och 16 september 2026
Tid: 14.00-16.00
Plats: Vi möts upp vid Kottens motionscentral i Fontins naturreservat.
Tänk på att ta på dig bekväma kläder och skor. Ta också gärna med dig ett sittunderlag och vatten.
Kontaktuppgifter och anmälan: Du behöver anmäla dig senast 21 augusti. Anmälan görs till 0303-23 90 45 eller anhorigstodet@kungalv.se
Återhämtningsdag för anhöriga 2026
Den 6 oktober 2026 erbjuds du som anhörig i Kungälv att delta på en kostnadsfri återhämtningsdag på Nordiska folkhögskolan. Det blir återhämtande aktiviteter, föreläsningar, mat och en möjlighet att träffa andra anhöriga.
