Vattenfys på Oasen

Träning i vatten är ett utmärkt sätt att effektivt träna kondition, styrka och rörlighet samtidigt som det är skonsamt för leder och senor. Kom med på våra vattenfyspass!

Eftersom vattnet trycker tillbaka lika hårt som du trycker emot så blir träningspasset så ansträngande som du gör det till. Med god teknik kan det bli hur jobbigt som helst. Du kan alltså själv välja hur lätt eller hårt passet ska vara. 

Vårterminens schema för vattenfys börjar vecka 3 och slutar vecka 17.

Vi har två olika träningsformer: Våt väst håller dig flytande på den djupa delen av bassängen. På den grunda delen jobbar vi utan väst, "vanlig vattengympa". Mixpass innebär att du själv väljer om du vill använda väst eller ej.

Extra vattenfyspass i maj månad

På grund av några inställda pass kommer vi att kör extra pass på onsdagar nu under våren.
Passen är klockan 11.00 och 17.00 på följande onsdagar: 8, 15, 22 och 29 maj
Alla är välkomna!

Ordinarie pass (vecka 3 - 17)

  • Tisdagar klockan 16.00
    mixpass drop-in

  • Onsdagar klockan 11.00
    mixpass drop-in

  • Onsdagar klockan 17.00
    mixpass, fast grupp termin

  • Onsdagar klockan 18.30
    mixpass, fast grupp termin

  • Torsdagar klockan 16.00
    mixpass drop-in

Passen sker i 25-metersbassängen.

Priser

Från och med 1 januari 2019 höjs priserna på Oasen till:

  • 500 kronor
    fasta grupper (tidsbegränsad till terminen)

  • 500 kronor
    drop-in grupper (ej tidsbegränsad till terminen)

  • 40 kronor
    drop-in 1 gång

Observera att priserna är exklusive badavgift. Vid färre deltagare än 6 stycken i ett drop-in pass ställs det in.  

För mer information, ring kassan på telefon 0303-23 98 40.

  Sidan uppdaterades: