I denna nybörjaryoga får du testa att ta del av de hälsosamma effekterna när kropp och sinne förenas. Yoga är träningsformen som gynnar både kroppen och sinnet.
Övningarna kan anpassas så att de fungerar för dig utifrån dina förutsättningar. Så både du som är helt ny och du som kanske har testat på det tidigare är välkommen. Tänk på att ha på dig bekväma kläder.
Anmälan görs senast två dagar innan till anhorigstodet@kungalv.se
eller 0303-23 90 45.
Information
- Plats: Lilla salen, Kvarnkullen, Kvarngatan 8
- Datum 18 november, kl 11:00 - 12:00
- Medverkande: Anhörigstödet, Kungälvs kommun